İsveçli alimlər müəyyən ediblər ki, yuxusuzluq insanı əhəmiyyətli dərəcədə qocaldır - dörd ildən çox. Bu, Stokholmdakı

Yuxu pozğunluğu, allergiyası olan və dəyişikliklərə həssas olan insanlar yaz depressiyasına ən çox məruz qalırlar. "Un

Qış mövsümü başa çatdıqda, bir çox insanlar səhhətlərinin lap pisləşməsindən şikayət edirlər, bədən sanki gücsüzlə

"Həddindən artıq yuxu sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər, xüsusən də müntəzəm bir təcrübə halına gəlsə".Demokrat.